2.1 C
Москва
- Реклама-spot_img

КАТЕГОРИИ

Здоровье

Основы правильного питания для сохранения сил и здоровья

Правильное питание – залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья, а также одна из важнейших составляющих ЗОЖ. Сбалансированный рацион способствует укреплению иммунитета, нормализует обмен веществ,...

Какие опасности для здоровья подстерегают нас осенью?

Осень - это не только пора ярких красок, но и время, когда организм человека сталкивается с рядом опасностей для здоровья. В этой статье мы...

Здоровый сон и его важность для здоровья

Здоровый сон - это один из самых важных аспектов нашей жизни. Он помогает восстановиться после тяжелого дня, улучшить настроение и общее самочувствие. Однако, многие...

Осенняя аллергия. Причины, симптомы и методы профилактики.

Самыми опасными для аллергиков временами года принято считать весну и лето из-за большого разнообразия цветущих растений. Однако именно осень для многих людей становится сезоном...

Новый штамм свиного гриппа

Пандемия коронавируса серьезно повлияла не только на здоровье людей, но и на их психику. Именно поэтому свиной грипп, который пугал нас многие годы в...

Новая вспышка кори в 2023 году

Роспотребнадзор заявил о новой вспышке заболеваемости корью. В 2023 году случаи заражения увеличились на 30% по сравнению с прошлым годом. Меньше, чем за год...

Профилактика профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата

Наиболее часто встречающиеся профессиональные заболевания у рабочих – это заболевания опорно-двигательного аппарата. При этом фактором риска становится не только тяжелый физический труд, но и...

Правильный сон – залог крепкого здоровья и эмоциональной стабильности

Всем известно, что сон – одна из основных потребностей нашего организма, однако многие люди продолжают пренебрегать сном в угоду дедлайнам. В этой статье мы...

Способы преодоления стресса

Осенняя пора – время учебы, активной работы и дедлайнов. Однако осенняя хандра не очень хорошо сочетается с трудовым процессом, вызывая стресс. А стресс в...

Какие действия важны для быстрого выздоровления при простуде

Ни для кого не секрет, что осенью вероятность заболеть значительно повышается из-за ухудшения иммунитета и переменчивости погоды. Именно поэтому важно особенно тщательно соблюдать правила...

Последние статьи

- Реклама -spot_img