Как правило, люди, которые переболели коронавирусной инфекцией,
испытывают слабость и никак не могут влиться в привычный ритм жизни.
Подобное состояние вызвано реакцией иммунной системы на вирусное
заболевание. Врачи сходятся во мнении, что не стоит преодолевать
недомогание с помощью кофе или энергетиков – это навредит организму еще
сильнее.
Для более эффективного восстановления организма необходимо
снизить нагрузки, так как скорость восстановления индивидуальна и зависит
от множества причин. Коронавирусная инфекция отличается от типичных
острых респираторных заболеваний, тем, что процесс реабилитации
протекает медленно, но он есть. Необходимо давать себе высыпаться, больше
отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Отложите дела, которые
требуют больших энергозатрат, и с каждым днем сил будет становиться все
больше.
Специалисты отмечают, что примерный срок, за который слабость
полностью проходит – это месяц. Если же недомогание сохраняется дольше,
то стоит еще раз обратиться к врачу. Вирусное заболевание могло
спровоцировать какие-то другие процессы в организме, которые способны
вызывать угнетенное состояние и слабость.
Не игнорируйте сигналы своего организма и будьте здоровы!