26.1 C
Москва

Основные этапы лечения гриппа и простуды

Это интересно

Этапы лечения гриппа и ОРВИ схожи в некоторых моментах, главное, начинать любое лечение необходимо под наблюдением врача. Именно специалист сможет определить точный диагноз и подобрать наиболее эффективное лечение. В этой ситуации уход на больничный просто неизбежен, если переносить болезни «на ногах», то можно спровоцировать ряд осложнений или заразить коллег по работе.

При гриппе и других респираторных вирусных инфекциях необходим покой, обильное питье и свежий воздух. Во время болезни необходимо проветривать помещение как можно чаще, это не только поможет улучшению самочувствия больного, но и избавит комнату от лишних инфекций и вирусов.

Никогда не занимаетесь самолечением, пейте умеренно горячий чай, морс, тёплую минеральную воду и выполняйте все предписания врача. При высокой температуре (38,5 и выше) следует сразу принять жаропонижающее средство и сделать холодный компресс на лоб. Противовирусные препараты необходимо применять только по назначению врача, начать желательно в первые 48 часов после развития заболевания.

Одна из отличительных черт гриппа – длительный период восстановления после болезни. После того как температура нормализовалась и основные симптомы кажутся уже позади, в течение 2-3 недель продолжается постинфекционная астения. Слабость, потливость, периодические головные боли, нарушение сна – все это проявления перенесенного гриппа. Температура тела в этот период может быть, как повышенная от 37,1 до 37,2, так и пониженная от 35,0 до 36,2, в этом случае стоит избегать физических нагрузок и психоэмоциональных перепадов.

После перенесенных вирусов и инфекционных заболеваний организму нужна поддержка и помощь в восстановлении:

— начните прием комплексных витаминов, с содержанием групп А, В и С, а также минералов таких как железо, йод, селен (если нет противопоказаний лечащего врача);

— постельный режим;

— старайтесь употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка: рабу, мясо, орехи. Также стоит включить в свой рацион продукты, содержащие ферменты – свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

— травяные чаи помогут восстановить иммунитет, и вернуть организму способность противостоять внешним вирусам.

Следуйте нашим простым советам, своевременно обращайтесь к врачу и будьте здоровы!

- Реклама -spot_img

Статьи по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

- Реклама -spot_img

Новости