Все мы прекрасно знаем, что при температуре выше 38,5 ℃ необходимо принимать жаропонижающие средства, но что делать, когда она поднялась до 37 ℃, и держится несколько дней без ярко выраженных симптомов? Разберемся вместе со специалистами в нашей статье.
Подобное проявление организма в медицине носит название «субфебрильная температура». Ранее этот термин был широко распространен, как в нашей стране, так и по всему миру, сейчас же он отсутствует в международной классификации болезней. Официальное название, которому приписывают повышение температуры тела, звучит как лихорадка неясного генеза.
Температурные значения тела человека варьируются за день в зависимости от обстоятельств и самочувствия. Здоровый организм способен поддерживать их в нужном диапазоне, не зависимо от изменений факторов внешнего воздействия.
Показатели субфебрильной температуры могут колебаться от 37,1 до 38℃. Подобного предела вполне достаточно, чтобы чувствовать недомогание, упадок сил, сонливость и ломоту в теле. Температура может и вовсе не сопровождаться симптомами, и в некоторых случаях это даже считается нормой. Также отметим, что выше перечисленные симптомы неспецифичны и могут проявляться без повышения температуры тела.
В отличие от лихорадочного состояния, субфебрильная температура не опасна для организма, потому что не приводит к деформации белковых молекул и как следствие гибели клеток. В большинстве случаев повышение температуры до 37 ℃ может быть спровоцировано погодой, неправильным питанием, стрессом или другими внешними факторами, которым обычно не придают большого значения. Стоит обратить внимание на ряд признаков:
— температурные изменения тела происходят систематически на протяжении нескольких дней, без видимых причин;
— симптомы ОРВИ, гриппа и вирусных инфекций отсутствуют;
— нет обострения хронических заболеваний;
— за последние 2-3 дня не было сильных потрясений, стрессов;
— стабильный здоровый сон и питание;
— в ближайшее время не было иммунизации, не осуществлялся прием неизвестных препаратов.
Если же на все вопросы вы ответили «нет», а температура продолжает упорно держаться в диапазоне от 37 ℃, то это веский повод обратиться к терапевту. Особенно если вы обнаружили на теле:
— сыпь, синяки, о появлении которых вы не догадываетесь;
— новообразование, в виде узлов на коже;
— не свойственное снижение аппетита;
— боли в мышцах и суставах;
— увеличение или уплотнение лимфоузлов.
Специалист проанализирует историю болезни и реальное состояние, после чего назначит необходимое обследование для постановки точного диагноза.
