Роспотребнадзор напомнил о запретных действиях при обморожении, в связи с погодными условиями, которые наблюдаются в большинстве областей страны. В ведомстве отметили, что чаще всего от низких температур страдают открытые участки кожи, а именно пальцы рук, подбородок, нос, щеки и уши. В группе риска находятся дети, пожилые люди и те, кто страдают от заболеваний сосудов ног, а также злоупотребляющие алкоголем.
В число факторов, повышающих возможность получения обморожения, входят: пребывание на морозе в легкой, тесной или влажной одежде, а также неподвижное нахождение на холоде длительное время.
Первыми признаками обморожения являются: потеря чувствительности, покалывание и покраснение пораженного участка кожи. При легком поражении достаточно простого согревания, продолжительностью не менее 30-40 минут. Необходимо поместить в теплую воду, участки, которые пострадали от холода. Если такой возможности нет, то согреть пораженные участки можно теплом собственного тела, к примеру, пораженные кисти рук быстро отогреются подмышками.
В крайних случаях, когда кожа белеет, твердеет, покрывается волдырями, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение за профессиональной помощью.
Чего нельзя делать при сильном обморожении:
— запрещается растирать обмороженные участки снегом, льдом;
— не массировать и не тереть обмороженные участки тела;
— нельзя использовать для согревания (особенно первые 40 минут) электрические приборы, батареи, открытый огонь, потому что чувствительность зоны обморожения снижена и эти способы согревания могут спровоцировать ожог.
Эксперты напомнили, что самым опасным сочетанием является обморожение с переохлаждением. При этом понижается температура тела, пострадавший постоянно дрожит, испытывает сильнейшую усталость, сонливость, путается сознание и речь, появляются признаки нарушения координации. В этом случае человека необходимо, как можно скорее доставить в теплое помещение, сразу же освободить его от одежды (особенно, если она влажная или холодная), согреть при помощи сухого тепла и сладкого теплого питья.
Избежать обморожения и переохлаждения поможет, правильно подобранная одежда:
— нижний слой одежды необходим для отвода влаги, в этом случае стоит отдать предпочтение полиэстеру или полипропилену, но никак не хлопку;
— средний слой необходим для сохранения тепла, с этой задачей прекрасно справится шерсть или флис;
— верхний слой будет защищать от ветра и осадков.
Не пренебрегайте ношением головных уборов, которые полностью закрывают уши от холода и ветра. Выходя из дома не забывайте шарф и варежки. А главное выбирайте водонепроницаемую зимнюю обувь. Все это поможет не только избежать обморожения и переохлаждения, но не позволит иммунитету ослабнуть от резких перепадов температур.
