Самыми опасными для аллергиков временами года принято считать весну и лето из-за большого разнообразия цветущих растений. Однако именно осень для многих людей становится сезоном аллергий и плохого самочувствия. Это связано в первую очередь с нарушением биоритмов, похолоданием и магнитными бурями. Все эти факторы неблагоприятно воздействуют на организм человека и вызывают ослабление иммунитета, а, следовательно, делают уязвимым для аллергенов.
Симптомы
Основными симптомами аллергии в осенний период являются:
-насморк;
-чихание;
-слезотечение;
-кашель;
-высыпания на коже;
Описанные выше симптомы легко можно спутать с ОРВИ или другими простудными заболеваниями, особенно если наличие аллергена выявить очень трудно. Поэтому важно, в случае если назначенное от простуды лечение не помогает, обратиться к аллергологу, чтобы сдать необходимые анализы и проверить себя на аллергические реакции.
Профилактические меры
Обязательными мерами профилактики являются – поиск аллергена и эффективное лечение, которое подберет для вас врач. Следующие немаловажные пункты это:
-проведение регулярной влажной уборки предотвратит появление опасных микроорганизмов и поможет не допустить развитие аллергии на пылевые частицы;
-старайтесь избегать мест большого скопления опавших листьев и сгнивших деревьев, чтобы не сталкиваться с таким сильным аллергеном, как плесневые грибки;
-выбирайте одежду с натуральными тканями, позволяющими коже дышать;
-избегайте средств по уходу с резким запахом, лучше всего подобрать для себя гипоаллергенные крема и лосьоны;
-постарайтесь отказаться от посещения мест большого скопления людей, чтобы предотвратить появление простудных заболеваний, которые могут повлечь за собой серьезное ослабление иммунной системы;
Соблюдение всех этих простых правил поможет вам хорошо провести осень без неприятных последствий в виде аллергии.
